다크서클 관리

 

1. 다크서클 원인에 따른 관리방법

다크서클의 원인은 여러 가지가 있다. 눈 밑에 지방이 쌓여서 그 부분의 피부가

늘어져서 어두워 보이는 원인이 있는가 하면, 선천적으로 멜라닌 색소가 많아서, 또는 눈 주위에 오랜 기간 동안 습진이 있어서 멜라닌 색소의 침착으로 다크서클이 생기는 사람들도 있다. 그렇지 않은 대부분의 경우에는 과로, 스트레스, 월경 전후, 그리고 불규칙한 취침시간으로 인해서 나타나곤 한다.

우리 몸은 정신적이든 육체적이든 스트레스를 받으면 이에 반응하는 스트레스

호르몬의 분비가 촉진되어 혈액순환 장애를 일으키는데, 이 때 눈 밑 혈관을 확장해서 일시적으로 다크서클이 생기는 것이다. 하지만 이런 생활습관이 지속적으로 반복되면 다크서클이 색소침착으로 눈가에 자리를 잡아버릴 수 있다. 따라서 생활습관을 정상적으로 유지하면서 다크서클을 완화시키는 단계가 꼭 필요하다.

이 외에도 영양 불균형이나 메이크업 잔여물이 눈가에 남아 다크서클이

나타나기도 한다.

 

1) 피로와 스트레스로 인한 다크서클

눈가의 피부는 다른 곳에 비해 얇고 연약하다. 따라서 혈관이 비치는 경우가 많이 있으며, 몸의 상태에 따라 민감하게 반응하는 편이다. 피로나 스트레스가 쌓이면 혈액 내의 이산화탄소 함량이 높아져서 혈액을 검게 하는데, 이때 탁해진 혈액이 비쳐서 다크서클이 짙어진다는 것. 이 때는 비타민E와 고단백질 식품의 섭취를

늘리는 것이 좋으며, 아이크림이나 영양 에센스를 꾸준히 발라 눈 밑 피부가

튼튼해질 수 있도록 해 준다.

 

2) 혈액순환이 원활하지 못해서 생기는 경우

혈액순환이 원활하지 못해서 눈 주위나 혈관, 림프관에 불순물이 쌓여 눈 밑

피부에 색소침착이 생길 수 있다. 또한 눈이 자주 붓는 것도 눈의 혈액순환이

잘 되지 않기 때문인데, 이러한 부기도 다크서클이 생기는 원인이 되기도 한다.

따라서 생활습관을 바꾸고 꾸준히 관리해서 그때그때 부기를 제거해야 한다.

 

3) 메이크업으로 인한 색소침착

아이라이너나 마스카라 등의 메이크업이 깨끗이 지워지지 않고 잔여물이 남아있어 눈가에 세포침착으로 다크서클이 생기는 경우도 있다. 따라서 클렌징 습관이 중요한데 아이라이너나 마스카라 등을 지울 때에는 반드시 아이 메이크업 전용 리무버로 지운 뒤 남은 잔여물이 없도록 면봉으로 꼼꼼히 지워내고 세안을 해야 한다.

 

 

2. 다크서클 예방 생활 수칙 7

1) 술과 담배를 멀리한다. 잦은 폭음과 흡연은 혈액 순환을 저하시키고 혈액을

탁하게 만든다.

2) 혈액 순환을 방해하는 염분 및 콜레스테롤이 높은 인스턴트 음식, 카페인이 함유된 커피와 탄산음료 등을 피한다.

3) 비타민E가 다량 함유된 해바라기 씨, 호두, 아몬드, 피스타치오와 같은 견과류를 수시로 섭취한다. 비타민E는 피부 노화를 방지하고 혈액 순환을 원활하게 만들어준다. 비타민과 무기질이 풍부한 오렌지나 레몬 등도 도움이 된다.

4) 단기간에 다크서클을 없애고 싶다면 연어를 섭취하도록 한다. 연어에는 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해서 깨끗한 혈액이 순환되도록 돕는다

 

5) 잦은 콘택트 렌즈 사용, 장시간 컴퓨터 작업과 TV 시청을 삼간다. 눈을 피로하게 만들고 다크서클의 주범이 된다.

6) 눈을 비비는 습관을 버린다. 눈 비비는 습관은 혈액이 눈 밑에 고이는 것을 부추길 뿐 아니라 색소 침착을 일으킨다.

7) 피부 재생이 가장 활발한 때인 밤 10시에서 새벽 2시사이 충분한 숙면을 취한다.

 

3. 다크서클의 다양한 치료법

다크서클의 치료법은 다크서클이 생긴 원인에 따라 다르다. 크게 세 가지로

그 치료법을 구분할 수 있는데, 먼저 노화나 잘못된 습관 등으로 인해 눈 밑에

잔주름이 많아져서 생긴 다크서클은 눈 밑에 생긴 주름을 제거함으로써 없앨 수

있다. 이를 써마지리프트라고 하는데, 이 치료법은 다크서클과 함께 눈가의 주름

까지 해결해주어 일석 이조의 효과를 얻을 수 있다. 써마지리프트는 진피층 온도만 순간적으로 65℃까지 올려 콜라겐 생성을 유도함으로써 피부에 탄력을 주는 시술 방법이다.

두 번째로 호르몬 이상이나 자외선, 스트레스 등이 원인이 되어 생긴 기미, 주근깨, 잡티 등의 색소 침착이 다크서클로 이어지는 경우가 있다. 이때에는 레이저 치료법으로 눈 밑 색소를 없애는 방법이 효과적이다. 복합 파장을 이용해서 침착된 색소를 파괴하는 IPL레이저 시술이 이에 해당한다.

세 번째로 눈가의 피부가 유독 얇거나 눈 밑의 정맥이 도드라지는 사람들의 경우에는 정맥이 비쳐서 다크 서클이 보이는 경우도 많이 있는데, 이러한 경우에는 혈관을 선택적으로 파괴할 수 있는 G-Beam 레이저 치료를 시행한다. G-Beam 레이저는 혈액이 저류되어 확장된 눈 밑 혈관에 긴 파장의 레이저를 쏘이는 방법이다.